イライラは美容の敵、両手パーしてにっこり

人は自分の方針や価値観などと異なることをされた場合に、

相手に対してイライラしますし、

何か意見したいのに何も言えずに終わってしまった場合も、

自分にイライラします。

我慢しようと思えるような些細なことでも、

毎日、毎回繰り返されるとストレスが溜まり

「なんで！」

「理解されない」

「あ～イライラするっ！」

といった具合に心でつぶやくようになり、

友人や家族に愚痴ったり、一人で悶々と暗い日々を過ごすようになります。

人間関係から生じるストレスです。

他、精神的なものだけでなく、

ビタミン・ミネラル分の不足した食事や汚れた空気など、

肉体的な刺激からくるストレスからもイライラは

起こります

また女性の場合、月経前緊張症というや生理　

更年期など

ホルモンバランス関係からくるストレスも。

イライラで体調を崩すことも！！

イライラ解消はお早めに！

おすすめ！

手をパーに広げて、嘘でもいいから思いっきり笑顔を作る！

手を広げて、笑顔で、怒ったり、イライラはしにくい。。。

手をパーにしたり、笑顔になると、リラックス神経のスイッチが入ります

しばらくすると、あれ、なんでイライラしてた？？となるかも？

イライラして　生活に支障が出る

なんだか　感情をコントロールできない

いつも、イライラ　怒って　美容にも悪い(>_<)

そんな時は

漢方（特に発酵紅蔘！）がおすすめですよ。

店内で試飲もできます

あなたにあった　漢方を　提案します

簡単体操やお食事　のアドバイスもさせていただけます