イライラは美容の敵、両手パーしてにっこり

人は自分の方針や価値観などと異なることをされた場合に、

相手に対してイライラしますし、

何か意見したいのに何も言えずに終わってしまった場合も、

自分にイライラします。


我慢しようと思えるような些細なことでも、

毎日、毎回繰り返されるとストレスが溜まり


「なんで!」

「理解されない」

「あ~イライラするっ!」


といった具合に心でつぶやくようになり、


友人や家族に愚痴ったり、一人で悶々と暗い日々を過ごすようになります。


人間関係から生じるストレスです。


他、精神的なものだけでなく、


ビタミン・ミネラル分の不足した食事や汚れた空気など、

肉体的な刺激からくるストレスからもイライラは

起こります


また女性の場合、月経前緊張症というや生理 

更年期など


ホルモンバランス関係からくるストレスも。


イライラで体調を崩すことも!!


イライラ解消はお早めに!

おすすめ!


手をパーに広げて、嘘でもいいから思いっきり笑顔を作る!


手を広げて、笑顔で、怒ったり、イライラはしにくい。。。


手をパーにしたり、笑顔になると、リラックス神経のスイッチが入ります


しばらくすると、あれ、なんでイライラしてた??となるかも?






イライラして 生活に支障が出る

なんだか 感情をコントロールできない


いつも、イライラ 怒って 美容にも悪い(>_<)


そんな時は

漢方(特に発酵紅蔘!)がおすすめですよ。


店内で試飲もできます


あなたにあった 漢方を 提案します

簡単体操やお食事 のアドバイスもさせていただけます

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うつ病でお悩みの方だけでなく ガンや重い病気 または 日頃の様々なストレスで 病気になりやすい人と お話していると 共通点があります それは 「今がない」 ということです 過去の出来事にとらわれているか 未来への不安を抱えているか どちらかです。 人間は なんと だれでも 1日に6万回 思考 しているといわれています。 習慣的な考えの80%がネガティブなこと! そして95%が昨日と同じ思考だそうで